孩子最喜欢的食谱:Frittata早餐松饼

欢迎来到真正的食物RN!从今天开始,借助使您能够实现您最健康的生活,从而启动博客。

Frittata早餐松饼|真正的食物rn.

我喜欢批量烹饪快速而轻松的食物,我可以冻结和重新加热。鸡蛋恰好是我最喜欢用于此目的的食物之一。让我的孩子吃我经常骗他们,或者只是增加一些神奇的品质。猫头鹰眼睛Frittata早餐松饼给这些非常哈利波特的感觉。像魔术一样工作!

Frittata早餐松饼

原料:

  • 2个牧草
  • 4汤匙椰子粉 -在哪里找到
  • 2包硝酸盐免费Applewood熏制培根
  • 2包切碎的布鲁塞尔豆芽
  • 1包有机西红柿
  • 2包蘑菇
  • 2个有机甜洋葱。
  • 1/2品脱酸奶(或希腊酸奶)

方向:

  • 预热烤箱至400°F
  • 剁碎培养培根,将烟杆涂油脂分成两个。
  • 在烟肉油脂的前半部分煮蘑菇
  • 在润滑脂的下半部分煮洋葱。将布鲁塞尔添加到洋葱并煮至枯萎
  • 将所有成分(除西红柿除外)扔进一个大碗中,加一个集装箱原料牛奶酸奶(或希腊酸奶,全脂)
  • 季节用大蒜,盐和胡椒
  • 倒入松饼罐头和顶部,用番茄为“眼睛”切成两半。
  • 烘烤400°F直到完成,20-30分钟,具体取决于您的烤箱
  • 你的孩子们会喜欢这些Frittata早餐松饼

点击这里把这个食谱钉住

Frittata松饼

9回复“孩子最喜欢的食谱:Frittata早餐松饼”

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。必需的地方已做标记*

[一世]
[一世]