轻松低碳奶油卷心菜

碳水化合物上的美味,奶油的一盘,在30分钟内易于搅打。

轻松低碳奶油白菜|真正的食物rn.

我的阿姨为圣帕特里克节家庭庆典做了奶油白菜。我几乎吃了整个锅里!真美味!!我只是必须学习如何在厨房里制作它。我加入了一些东西,以使它成为味道!

这是家庭享受的一个很棒的一道菜,它只是一丝甜味(来自苹果)和酸度(来自苹果醋)。我打电话给泰特苹果(但任何苹果都会做,因为他们煮掉并释放他们的甜味,我们得到了醋的很多酸度)。我们喜欢添加培根,提供大规模的口味,您可以烹饪培根脆或部分脆皮 - 这是您的通话。享受!

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屈服:服务6作为配菜

轻松低碳奶油卷心菜

准备时间: 10分钟
煮熟时间: 20分钟
总时间: 30分钟

碳水化合物上的美味,奶油的一盘,在30分钟内易于搅打。

原料

指示

  1. 拥有所有的成分准备准备好了。
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  2. 融化一汤匙黄油大型不粘锅并加入培根。做饭直到完成,但这将是个人偏好。你可能想要它超级脆,但我认为如果培根在太脆弱的情况下脱掉热量,那么烟熏的口味最好被保留。拆下并留在衬里衬有厨房用纸的碗里。
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  3. 将第二汤匙黄油添加到锅中。一个融化,加入卷心菜和苹果。
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  4. 将卷心菜混合物煮至中等热量14-15分钟,直至卷心菜软化,但这取决于您切片的薄片。加入苹果酒醋一起和小冲洗水,继续煮,直到水分煮熟,卷心菜完全软化。
  5. 减少热量以低至搅拌溶液。不要煮沸煮沸,否则酸奶油可能会分裂/变成“颗粒状”。相反,留在低温和的热量上,以轻轻地温暖。
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  6. 搅拌通过培根并味道混合物,根据需要调节盐和辣椒的调味料。在服务前用切碎的欧芹装饰。
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营养信息:

屈服:

6.

服务大小:

1

每份的量: 卡路里:180. 总脂肪:15G 饱和脂肪:8G 胆固醇:10毫克 钠:350mg. 碳水化合物:7G 纤维:2G 蛋白质:5G

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